Nutriólogas que cocinan por ti

La lonchera saludable que nutre en el recreo.

Loncheras saludables preparadas por una nutrióloga aliada certificada, diseñadas para el crecimiento de tu hijo. Tú te despreocupas — él come bien.

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🐟
Croquetitas de Atún con Puré de Camote
Apoya el desarrollo cerebral
🧠 Cerebro
🍗
Rollitos de Pollo y Espinaca
Favorece el crecimiento muscular
💪 Músculos
🧡
Nuggets Caseros de Pollo y Avena
Los niños los piden de nuevo
⚡ Energía
🥦
Tortitas de Papa y Brócoli con Queso
Fortalece huesos y dientes
🦷 Huesos
Los platillos se diseñan pensando en las necesidades nutricionales de tu pequeño.
Por qué importa

Porque tú sí te preocupas por lo que come tu hijo.

Una lonchera no es solo llenar el estómago. Es darle a tu hijo los nutrientes que necesita para crecer, aprender y tener energía durante todo el día. Eso es exactamente lo que hacemos en Kifud.

Apoya su desarrollo cerebral
Omega-3, hierro y vitaminas del complejo B en cada platillo — los nutrientes que su cerebro necesita para aprender y concentrarse en clases.
Proteína real para crecer
Pollo, atún, salmón, lentejas — proteína completa para el desarrollo muscular y la energía que los niños necesitan cada día de escuela.
Calcio para huesos fuertes
Queso, brócoli, espinaca — fuentes de calcio en platillos que los niños realmente comen. No se lo van a dejar en el tuper.
Sin ultra-procesados
Cero colorantes artificiales, cero conservadores, cero glutamato. Solo ingredientes que reconocerías en cualquier cocina de casa.
Energía estable toda la mañana
Carbohidratos complejos y fibra para que tu hijo no tenga el bajón a media mañana. Más concentración, mejor actitud en clases.
El secreto de Kifud

La lonchera que tu hijo
espera con emoción.

🗓️
Menú diferente cada semana
Nunca comen lo mismo dos semanas seguidas. Siempre algo nuevo que descubrir.
🥦
Preparado fresco cada día
Ingredientes del día, sin conservadores. Cocinado hoy, listo esta tarde.
🐸
Presentados para que le emocione verlos
Hamburguesas con ojitos, rollos de colores, formas divertidas. La lonchera que su hijo le muestra a todos en el recreo.
Tu tranquilidad

Una nutrióloga certificada
se encarga de la alimentación
de tu hijo.

No improvises. No adivines si lo que le pones es suficientemente nutritivo. Una profesional diseña cada platillo pensando en el crecimiento, la energía y el desarrollo de tu hijo.

Nutriólogas disponibles

Elige la nutrióloga
que cocina para tu hijo.

Estas son las nutriólogas aliadas activas en la plataforma. Compara sus menús y estilo de cocina — y elige la que más se alinee con lo que busca tu hijo.

AM
Ana Martínez
Lic. Nutrición · 5 años exp.
Cocina mexicana saludable
$90 MXN / lonchera
⭐ Mi plato estrella
Croquetitas de Atún con Puré de Camote
Al horno · Sin conservadores · Alto en omega-3
  • Proteínas: pollo, atún, res, lentejas
  • Técnica: al vapor y al horno
  • Sin glutamato monosódico
  • Una opción de platillo por día
LR
Laura Ramírez
Lic. Nutrición · 7 años exp.
Superfoods para niños
2 opciones por día
$95 MXN / lonchera
⭐ Mi plato estrella
Rollitos de Pollo y Espinaca Integral
Con quinoa · Superfoods · Alto en hierro
  • Proteínas: pollo, salmón, huevo, lentejas
  • Superfoods en cada platillo
  • Índice glucémico bajo–moderado
  • 2 opciones de platillo por día
SC
Sofía Contreras
Lic. Nutrición · 4 años exp.
Alta en proteína
$90 MXN / lonchera
⭐ Mi plato estrella
Nuggets Caseros de Pollo y Avena
Al horno · Sin frituras · Porciones generosas
  • Proteínas: pollo, res, atún, salmón
  • Porciones más grandes (+proteína)
  • Sin frituras — todo al horno o vapor
  • Una opción de platillo por día

Los menús son definidos por cada nutrióloga aliada independiente. Kifud actúa como plataforma intermediaria.
Puedes cambiar de nutrióloga o cancelar en cualquier momento desde tu perfil.

Dale a tu hijo la mejor
lonchera del salón.
Sin carreras en la mañana. Simplemente recoge su comida saludable y ¡listo!
Así funciona

Olvídate del
¿Ahora qué le preparo?

Nosotros nos encargamos de todo lo demás. Tú solo recoge y lleva a tu hijo a la escuela como siempre.

01
Confirma tus platillos de la siguiente semana
Cada semana el menú aparece en tu perfil con anticipación. Elige y confirma los platillos de tu hijo antes del cierre. Siempre sabes qué va a comer, con tiempo de sobra.
02
Recoge la lonchera del día
La nutrióloga aliada cocina con ingredientes frescos cada tarde. Recoge de camino a casa en tu punto asignado, sin filas ni esperas. Lista desde las 4 PM, lunes a viernes.
03
Tu hijo comerá rico y saludable
Al día siguiente tu hijo llega al recreo con la mejor lonchera del salón. Sin carreras en la mañana. Sin el "¿qué le pongo hoy?" Tú te despreocupas — él come bien.
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Solo lo usamos para confirmar tu registro y avisarte cuando abramos. No recibirás publicidad.

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